Yogafestival Haarlem

Uitpuilende yogatenten & raw spaghetti

Door Simone Braaksma

Het is zaterdagochtend 5 juli en de regen valt met bakken uit de lucht. Toch pak ik vrolijk zingend mijn yogatas in, ik ga namelijk naar de eerste editie van het Yogafestival in Haarlem. Aangekomen bij het prachtige terrein van landgoed Elswout (Nooit geweest? Echt een aanrader!) word ik vriendelijk ontvangen door een van de vele vrijwilligers die dit festival mogelijk maken. Sterker nog: er werken alleen maar vrijwilligers. Ik besluit om eerst het terrein rustig te verkennen voordat ik mijn yogamat uitrol voor mijn eerste workshop. Wandelend door een sprookjesachtige laan met grote, oude bomen bekijk ik het ene kraampje na het andere. Van hippe yogaleggings tot spirituele boeken, bijzondere sieraden en uiteraard allerlei yoga props: ik bevind me duidelijk in een 21e eeuws yoga walhalla.

YFH_1

Na een grote kop gember-vanille thee van Yogi Tea vind ik het tijd voor mijn eerste les. Er is zó veel aanbod dat kiezen best lastig is (nu moet ik wel zeggen dat kiezen überhaupt niet mijn sterkste kant is). Ik ben dol op vinyasa flow yoga maar omdat zo’n festival natuurlijk hét moment is om eens iets anders uit te proberen waag ik me aan de lyengar yogales van Tamara Kaesberry. Een uitdagende les waar iedereen met wild haar en een gezellig rode kleur weer uitkomt. Niet zo gek als je weet dat kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen centraal staan bij Iyengar yoga.

YFH_4

And now it’s time for some good food! En dat is absoluut niet moeilijk om te vinden. Er is een speciaal veld ingericht met allerlei goddelijke eetkraampjes voor hongerige yogi’s. Met mijn glutenintolerantie is het met festival-eten vaak zeer treurig gesteld. Hier kan ik echter mijn hart ophalen: van verwarmende soepen tot waanzinnige salades met bloemen, gezonde brownies, raw spaghetti en healthy crackers: alles is lekker én super gezond. Ik kies de raw spaghetti met tomaat-paprikasaus en drink vers kokoswater uit een kokosnoot. De sfeer is heel gezellig en relaxt: yogamatjes fungeren als picknickkleedjes, mensen maken muziek of oefenen acroyoga-achtige poses en iedereen lijkt volkomen ontspannen. Als de zon ook nog eens doorbreekt is het plaatje compleet. Ik heb het gevoel alsof ik even op mini-vakantie ben!

YFH_2

Na een lange break (het ligt zo lekker op het gras;)) besluit ik om de Do in les van Lilian Kluivers te volgen. Onlangs las ik een artikel over deze bijzondere yogavorm in Happinez en sindsdien is mijn nieuwsgierigheid gewekt. Lilian vertelt in haar introductie dat Do in een combinatie is van yoga oefeningen, zelfmassage en ademhalingstechnieken. Ze versterken je energie en geven je kracht. De bewegingen zijn even wennen (denk: hard ‘HA’ roepen en om en om je been krachtig op de grond zetten – even je schaamte loslaten dus) maar inderdaad: na de les voel ik me frisser, energieker en mijn lichte hoofdpijn is ook verdwenen. Zeker een vorm van yoga die ik nog eens ga proberen!

YFH_3

Samen met wat vrienden laat ik me zakken in het gras om nog even te luisteren naar een hippie-achtige muzikante die gitaar speelt. Wat een fijn festival! Of alles even fantastisch was? Nee, heus niet. Er waren zo veel enthousiaste yogi’s dat veel lessen al snel vol zaten (schuiven met matjes dus) en ook qua eten was hier duidelijk niet op gerekend. Maar ach, voor een festival dat voor de eerste keer is georganiseerd kun je dit alleen maar positief benaderen: de organisatie had blijkbaar niet op zo veel bezoekers gerekend! Het festival gemist? Bekijk de foto’s van het festival hier. Of… ga gewoon lekker volgend jaar!

Meer weten over Yogafestival Haarlem? Kijk dan op www.yogafestivalhaarlem.nl

PS: ook Retreat Yourself was aanwezig op het festival. Benieuwd met welke producten we er stonden? Je kunt alles ook bestellen in onze webshop!


Geef een reactie: