Willemien van Egmond (foto) is de oprichter van Retreat Yourself en auteur van het boek ‘Retreat Yourself’ wat sinds oktober 2015 in de winkels ligt. Sinds 2012 organiseert zij met veel passie en enthousiasme diverse retreats op het gebied van yoga, mindfulness en voeding in zowel binnen- als buitenland. Tijdens deze retreats worden verschillende inspirerende workshops gegeven waarbij bewust leven, jezelf ontwikkelen en kiezen voor wat belangrijk is voor jou centraal staan. Hiermee wil zij deelnemers inspireren en ze stimuleren om hun hart te volgen.
De retreats vinden plaats op zorgvuldig geselecteerde locaties waar je even helemaal tot jezelf komt. Koken is een grote passie van Willemien en dit doet zij dan ook met veel plezier en aandacht tijdens de retreats. Vanwege haar achtergrond als interieurarchitect creëert Willemien met veel liefde bij iedere retreat een persoonlijke sfeer waarin je je welkom en thuis voelt. Dit alles doet zij vanuit haar visie: volg je hart, ga je dromen achterna en maak ze waar.
 

Don’t dream your life, live your dreams!

Willemien werkt samen met de volgende gediplomeerde docenten en trainers:

Erik-Jan Stam is masseur en Yin yogadocent. Met een achtergrond als fysiotherapeut heeft hij zich verder verdiept in verschillende stijlen van massages zoals Deep tissue, Shiatsu en Ontspanning. Zijn Yin yoga docentenopleiding volgde hij bij Anat Geiger en Marcel van de Vis Heil. Door Aikido, Surfen en Reiki is zijn interesse voor “leven en bewegen vanuit je centrum” gegroeid. De buikademhaling staat bij Erik-Jan centraal,  essentieel voor de verbinding van lichaam en geest.
Claudia zwart-wit thumbnail Claudia van der Tier is eigenaresse van ‘Glow Yogastudio’ in Haarlem en staat bekend om haar vloeiende, creatieve en enthousiaste lessen waarin het creëren van harmonie en balans tussen lichaam en geest centraal staan. Mensen samenbrengen, vrolijkheid en enthousiasme verspreiden en een lach toveren op je gezicht. Dat is haar missie! Kijk voor meer informatie over Claudia op haar website www.glowyogastudio.nl
Boban Krstic geeft sinds 2010 les bij o.a. yogaschool Yogasite in Breda, Yogafestival Terschelling en Yogafestival Eindhoven. Door zijn dansachtergrond was Boban al vroeg bezig met de coördinatie van bewegingen en lichaamsbewustzijn. Ademhaling is een belangrijke sleutel tijdens zijn lessen. Boban geeft les in Easy Flow en Yoga Flow en geeft daarnaast workshops Aerial Yoga en Acro Yoga. www.homyogabreda.nl
Riki Smits volgde de Vinyasa en Yin Teacher Training bij Johan Noorloos, waarna ze al snel haar ontdekkingen en ervaringen wilde delen. Inmiddels haalt Riki veel voldoening en energie uit het lesgeven in de verschillende yogastijlen Vinyasa (Slow) Flow, Yin Yoga en Restorative Yoga. In haar yogalessen neemt ze je graag mee op reis in je lichaam om de connectie te (her)vinden en te voelen wat je lichaam je te vertellen heeft.
Sascha Vos de Wael woont en werkt op Ibiza als yogadocente en videogaaf. Sascha geeft al ruim 9 jaar les in Nederland en op Ibiza. In haar lessen wisselen yin (zachtheid) en yang (kracht) elkaar af waarbij het creëren van lichaamsbewustzijn centraal staat. Sascha geeft afwisselend les in Flow yoga en Yin yoga, passend bij het moment van de dag. Daarnaast heeft Sascha zich gespecialiseerd in massages, aroma therapie en pranic healing, wat zij ook in haar lessen combineert. www.mellowibiza.es
Anneke thumbnail Anneke van Bokhoven heeft een aantal jaren op Ibiza gewoond waar zij met veel plezier les heeft gegeven bij retreats van onder andere Retreat Yourself. Naast (privé) yogalessen geeft zij ook massages. Anneke vindt het belangrijk om ook met je lichaam te werken ipv alleen met je hoofd. Zij maakt graag de verbinding tussen hoofd en hart. www.balanns.nl
Margot Blom Margot Blom verzorgt tijdens de retreats yogalessen. Zij vindt het belangrijk dat mensen zich prettig voelen, tot rust komen en weer feeling krijgen met hun eigen, unieke natuur. Tijdens de lessen gaat Margot op zoek naar een fijne balans tussen ontspanning en inspanning en tussen kracht en flexibiliteit, altijd rekeninghoudend met individuele behoeftes. Yoga is een bron van plezier en inspiratie in haar dagelijks leven en dit wil zij graag met anderen delen. 
Lotte Vermeer heeft de VIP Health & Nutrition opleiding gedaan in Haarlem. (H)eerlijk en gezond koken is haar passie. Lotte wil jou laten ervaren dat een gezonde en vegetarische maaltijd heel erg lekker is. Haar gerechten zijn verrassend eenvoudig, smaakvol en gemaakt van pure ingrediënten. Tijdens het koken deelt ze graag met liefde haar kennis en inspiratie over goede voeding, zodat je er thuis ook mee aan de slag gaat. Doorzeefoodatelier
Carlijn Revermann is vegetarisch en veganistisch chef. Ze kookt op locatie en geeft kooklessen, allemaal met als doel mensen te inspireren en laten genieten van de lekkere, eenvoudige, vegetarische en plantaardige keuken! Carlijn wil mensen inspireren en enthousiasmeren. Eten moet een feestje zijn en tegelijkertijd het lichaam voeden. Back to basics, genieten, lekker en gezond eten met groenten in de hoofdrol. www.revermann.nu
Annie zwart-wit thumbnail Annie Schilstra is Mindfulness trainer en verzorgt verschillende workshops tijdens de weekenden. De kracht van Annie is haar gedrevenheid en het overbrengen van enthousiasme. Zij is nieuwsgierig en wil weten wat er ‘echt’ speelt. Het is voor haar dé manier om werk op maat te leveren. www.mic-mensincommunicatie.nl
Danielle zwart-wit thumbnail Danielle van den Stoom geeft workshops over Ayurveda en verzorgt tijdens diverse retreats de maaltijden. Zij is werkzaam als food & lifestyle coach, holistisch event planner en wellness chef gespecialiseerd in Ayurveda. Als soul foodie in hart en nieren heeft ze het tot haar levensmissie gemaakt om de eeuwenoude wijsheid uit deze holistische levenswijze op een praktische, maar vooral lekkere manier toegankelijk te maken voor een modern westers publiek. www.thesoulfoodcompany.com
Liane zwart-wit thumbnail Liane Gielings verzorgt de massages tijdens de yogaweekenden in Domburg. Liane geeft diverse massages variërend van ontspanningsmassage, voetreflexmassage tot
Ayurvedische massage. Zij heeft haar eigen massagepraktijk in Domburg en laat je met haar massages even helemaal in het hier en nu zijn en zorgt voor 100% ontspanning. www.massagepraktijkdomburg.nl
Annemieke de Poel (Ibiza & NL) is getraind in ontspanningsmassage, rebalancing technieken en voetreflexmassage. Daarnaast heeft zij diverse cursussen gevolgd in ayurveda- en shiatsu massage. Door de jaren heen heeft zij uit deze verschillende massagetechnieken een eigen full body massage gecreëerd waarin grepen uit al deze technieken voorkomen. Annemieke heeft ook haar Reiki 1 en 2 behaald. Tijdens haar massages zet zij dit in als zij voelt dat het lichaam dit nodig heeft.

‘Don’t dream your life, live your dreams’